動起來動起來💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻
最近對自己的體態感到不太滿意！
大家應該都知道我是一直有在運動的人！
基本的體態是有的！但是一貪吃就毀了😅
要重新找回訓練節奏了！！
我比較習慣練腿，上半身的肌耐力還有核心其實是不夠的！
現在很多人喜歡自己運動之外也會搭配教練教學的課程讓自己體態更完美🖤
這次來到 #thekey健身房 練習不一樣的器材！
因為住在附近的關係，早就想來很久啦！
來到Thekey 發現它其實是一間很特別的健身房耶！一樓是咖啡廳、頂樓還是東區唯一的skybar ！！運動完可以喝一杯🍺（喂～🤣
要吃健身餐點thekey也有製作耶😍也太方便了
其他樓層分別有健身房、瑜珈教室
教課的內容也很廣泛，給各個族群很多選擇
TRX/團課或1對1、瑜珈、皮拉提斯的小班制
小班制讓教學訓練更到位更有感。
整體空間很乾淨舒適😌😌😌
交通位置也很方便，忠孝敦化站步行3分鐘
教練的師資也都是國家級健身教練
上一堂課就覺得跟平常自己練的感受差很多了
教練安排的訓練節奏抓的很好👍🏻
一個小時全身爆汗、心率提升，整個訓練過程很有效率！！專業教練的訓練真的很棒！
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The Key健身房套裝訓練課程👇🏻👇🏻👇🏻
The Key Yoga 價值NT 6500
【項目介紹】
方案二擇一
⭐️A.
一個月瑜珈課程任選無限堂數$2900
一對一私人教練量身諮詢60分鐘$1800+一對一私人教練量身課程60分鐘$1800 一堂
⭐️B.
The key 價值NT 5100
一個月健身房不限次數$1500
一對一私人教練量身諮詢60分鐘$1800+一對一私人教練量身課程60分鐘$1800 一堂
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⭐️購買&使用須知⭐️
✅每人限購一組， 限新客購買
✅使用期限: 2020/06/23~2020/12/31
✅預約方式: 請於三天前預約，預約時請主動告知『SAY星和你專屬優惠』及『簡訊核銷序號』，Line@官方帳號：@988xqygf
📌預約電話:02-2777-5278
✅上課地點：
📍A.The key yoga:台北市大安區忠孝東路四段75號12樓
(請從美珍香旁邊巷子進入左邊即可看見"香檳大樓"招牌進入即可)
📍B.The key: 台北市大安區敦化南路1段149號（捷運忠孝敦化站步行3分鐘）
✅營業時間：06:00-22:00
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